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  从生长地区来说,人参喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。玛卡多生长在海拔3500~4000米的高山地区,性喜寒。人参应为本身外貌酷似人行所以取名为人参。玛卡应为其对生育力的作用,玛卡被印加人称为印第安皇后。此殊荣可想它的功效力。

  人人都会喝茶,但冲泡未必得法。最好将茶水先泡3分钟,倒掉水后再冲泡3分钟,最佳水温是70℃—80℃,这样泡出来的茶水色香味俱佳。这是因为,茶叶长时间浸泡于高温水中,就像温火煎煮一样,茶多酚、单宁等物质会大量浸出,使茶水颜色浓重、有苦涩味。

  男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止,大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。

  30岁的男人正值人生的好时候,集精力、体力、经验和才智于一身,事业上开始渐入佳境,可是,比起20岁血气方刚的年龄,30岁的男人已开始面临健康的困惑了。记者从采访的男士中选取了以下几位,他们或许代表了一部分30岁左右男性的声音。

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  男人是社会的主载,是家庭的核心,而男性健康就是一具家庭幸福的根本,是社会稳定的基础。要对男人提供很好的呵护,要注重保护家里男人的健康,除了要有这种意识,更要讲究方法,这样才能取得很好的效果。

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  其实保持健康,最关键的是要有好的生活习惯,只有在日常生活的过程之中注意饮食起居等,才可以对健康起到更好的保障。作为男性,如何才可以保障自己的健康呢?下面这些做法值得大家了解一下。

  近日,美国心脏协会发表“主席主张”称:将饱满脂肪酸含量较高的食物替换为富含不饱满脂肪酸的食物,可削减三成心血管病,对心血管病的防备效果堪比他汀类药物。例如,用牛油果替代牛排,用菜籽油替代黄油等,均有利于保护心脏健康。

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  流鼻血时要抬高下巴,这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

  一直以来我都是一个比较强势的男人,在家里总是要求老婆按照我的方式行事。但是后来竟然发生了一件让我很伤害自尊心的事情,由于某些原因导致自己无能,和老婆做爱的时候总是硬不起来。

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  玛卡片含有4种生物碱、芥子油苷,蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质、维生素和多种天然植物活性成分。而这对人体的抗疲劳、抗抑郁、提高生育能力、调节内分泌有关。而它含有两种独一无二的植物活性成分--玛咖酰胺和玛咖烯,而这两种物质恰恰是提高功能的物质。这突破了目前世界上依靠补充植物雌激素来代替自身内泌不足的难题,能够让中年男性的内分泌系统恢复平衡,从而由内而外、标本兼治。

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  美国有研究发现,秘鲁玛卡不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多,身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是:两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。

  越来越多的疾病正快步向男性侵袭而来,不断威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎、功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。男性似乎在变得脆弱,事实也正是如此。全世界范围内,男性的平均寿命要比女性小2-3岁。

丁东丽闺房真容,邓卓翔近况,天下女人心259,五柳村加易中文网  男士养生水果三:荔枝